СТРЕТЧИНГ – ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ
дополнительная общеразвивающая программа
физкультурно-спортивной направленности
Время обучения
26 часов
Форма обучения
Заочная, с применением исключительно электронного обучения и дистанционных образовательных технологий
Документ
документ об обучении по образцу
Язык курса
Русский
Программа курса
1
Урок 1. Введение. Разминка
2
Урок 2. Комплекс упражнений на таз
3
Урок 3. Комплекс упражнений для
продольного шпагата
4
Урок 4. Комплекс упражнений на
спину
5
Урок 5. Махи
6
Урок 6. Комплекс упражнений на
внешнюю поверхность бедра
7
Урок 7. Разбор ошибок
8
Урок 8. Продольный шпагат
Скачать программу курса
ВХОД НА ПЛАТФОРМУ
Логин: tteyya@mail.ru
Пароль: B7ToZM991g
Индивидуальный предприниматель Деуля Петр Викторович
ИНН: 722407533590
ОГРН: 322723200038656
Юр. адрес: 625504, Тюменская область, Тюменский р-н, рп. Боровский, ул. Советская, д. 10, кв. 10
Made on
Tilda